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キッチンからの美しさ


美しくありたいなら、クリームを塗れ! ドイツ国民は毎年、数十億ユーロをクリームやパック、シャンプーに投資している。これらに含まれる主なケア物質は、高品質のオイル、ビタミン、フルーツ酸、タンパク質、あるいは砂糖などである。最も高価で、肌や髪に効果がないのは、多くの場合、香水添加物である。したがって、安価な製品は、しばしばテストにおいて優れた結果をもたらします。

冷蔵庫の中
ドラッグストアに行く代わりに、肌や髪に必要なものはすべて安価で良いものがある台所に行くという手もある。例えば、ボリュームのある艶やかな髪には、オリーブオイル大さじ1、卵黄1個、レモン汁大さじ2、ビール1杯を混ぜたものを15分ほどかけて使うことができます。その後、いつも通り髪を洗います。オリーブオイル大さじ2、キュウリジュース大さじ2、卵白1個で作ったフェイスマスクは、オイリー肌に効果的です。30分後、ぬるま湯で落とします。また、ぬるま湯の食用油に浸かると、柔らかい手になります。

内側から外側へ
キッチンコスメ」の幅を自在に広げることができるのです。しかし、他の化粧品と同様、それは常に表面的なものである。シワもセルライトも消えることはないのです。果物、野菜、植物油、牛乳、卵などは、食べた方が美容効果が持続します。肌や髪は、ビタミンなどあらゆる栄養素を内側から摂取することで、細胞そのものをケアし、生まれ変わらせることができるのです。人生と加齢の消えない痕跡を受け入れれば、美しいのです。

著者 ブリジット・ノイマン

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