deutsch       english       español       français      italiano
      にほんご       nederlandse       polska       português        русский      中国人


Спортсменам нужна хорошая еда

Спорт включает в себя открытие собственного тела, постановку задач и продвижение по службе. Те, кто хорошо питается, тренируются больше. Органическая пища предлагает идеальные условия для этого. Утром на опушке леса. Птицы поют. Первые солнечные лучи нового дня смешиваются с прохладой ночи. Тау лежит на лугах и полях.

Те, кто уже на дороге, получат идеальное время для ходьбы, ходьбы, бега или езды на велосипеде на свежем воздухе и узнают, как улучшается физическая подготовка во время регулярных тренировок. В рекреационном спорте, в отличие от высокопроизводительных видов спорта, конкуренция с другими видами спорта не является предметом интереса, но для многих из них она также является частью более быстрого и качественного развития.

Естественный и хороший рацион питания обеспечивает организм всеми питательными веществами, необходимыми для полной реализации его функциональных возможностей. Например, сытный рулет на завтрак с фруктовым вареньем и вкуснейшим творогом или с ветчиной или сыром, или хлопья из овсяных хлопьев, хрустящих орехов, свежего молока, йогурта и вкуснейших фруктов содержит сбалансированную смесь питательных веществ, необходимую нам для этого. Несмотря на все предсказания судьбы, наши свежие продукты продолжают снабжать нас минералами, витаминами и белками, необходимыми для нашей физической и умственной работы. Больше" искусственных витаминов, минералов или белков и других, иногда сомнительных препаратов, улучшающих спортивные результаты, не достигает успеха "больше" в производительности. Об этом свидетельствует профессиональный спорт, сопровождающийся допинговыми скандалами, которые не только приводят к краху карьеры, но и могут привести к гибели людей.

Для того, чтобы использовать его работоспособность, необходимо, с одной стороны, укрепить мышцы и выносливость, регулярно тренируясь и питаясь полноценным питанием, а с другой стороны, смириться с тем, что лимиты уже достигнуты.

Органическая пища поддерживает этот процесс. Она предлагает продукты питания, которые были разработаны без применения химико-синтетических пестицидов и искусственных удобрений и, таким образом, выросли. Возвращение к природе - это не ностальгическая особенность, а перспективная перспектива для создания прибыльных культурных ландшафтов во всем мире. Самозагрузке этих почв способствует разумное земледелие, осуществляемое органическими фермерами. Это можно сравнить с атлетом, который тренируется в соответствии со своими природными способностями. Даже если естественные науки еще не доказали, что потребление органических продуктов питания повышает наш физический потенциал, опыт тех, кто достиг своих максимальных результатов с органическими продуктами питания, постоянно растет. Они черпают свою энергию из рациона, в котором питательные вещества содержатся в вечных природных циклах, а также содержат информацию о нераскрытом потенциале работоспособности.

Автор Бриджит Нейман.

Напечатать       уединение     снимки: www.pixabay.com