"瞑想の道"
オルタ湖の修道院の島イソラ・サン・ジュリオ（北イタリア）で

私」と「私」を置き去りにして

沈黙は自我の平和。

すべての旅は近くで始まる。

沈黙の中であなたは神を吸い込む。

壁はあなたの心の中にあります。

沈黙の中であなたはマスターに会います。

あなたの存在を開きます。

沈黙は真理であり、祈りです。

今がその時です：今日、ここ、今。

沈黙は音楽であり、調和です。

自分自身を大切にし、成長し、なり、成熟しなさい。

ありのままの自分でいましょう。

沈黙の中で、あなたはすべてを受け入れます。

賢い人は間違っていても微笑む。

沈黙の中では、あなたは受け入れ、理解します。

あなたがあなたであるならば
あなたがすべてです

水と風に耳を傾けるんだ
あなたの足音を聞いて

意識するようになったのであれば
旅は終わった

静寂に耳を傾ける。